Pack Démarrage "losing weight"

Description du service

Ce pack se compose de 4 rendez-vous : 1) La Rencontre : Habitudes alimentaires/Objectifs + 1 fiche 10 conseils + 1 tableau "Une journée dans mon assiette" pour vous apprendre à composer vos repas 2) Vos Achats (rdv dans le magasin de votre choix) : Mieux choisir ses produits en magasin + 1 fiche MEMO 3) Le Bilan complet : Prise des masses + 1 plan alimentaire à tester sur une semaine + recettes + liste de courses 4) Le point Relax : rendez-vous de suivi + 1 séance "voyage au cœur de l'âme" option bain énergétique OFFERTE (d'une valeur de 70€). Retour sur le plan alimentaire, vos difficultés, vos progrès, lumière sur vos premiers résultats, axes d'améliorations éventuels. La consultation se terminera pas un véritable lâcher-prise pour évacuer les tensions du quotidien. Un moment de détente vous est offert en pleine conscience où vous reprendrez possession de votre corps et de votre respiration au fil de ma voix.